Профессиональная психологическая поддержка в безопасной и заботливой среде — где бы вы ни находились.
Научно обоснованные техники для успокоения ума и восстановления контроля над повседневной жизнью.
Практические инструменты для восстановления баланса и развития устойчивости к жизненным нагрузкам.
Разрешайте конфликты, восстанавливайте доверие и углубляйте эмоциональную связь. Безопасное пространство для пар и для каждого.
Сострадательная поддержка для восстановления смысла, мотивации и радости в повседневной жизни.
Преодолейте самосомнение и выстройте более добрые, здоровые отношения с собой.
Бережная поддержка при утрате, разлуке и важных жизненных переменах.
Безопасные видеосессии — такие же эффективные, как очные, в удобное для вас время.
Верните энергию, установите здоровые границы и найдите то, что действительно важно.
Безопасное пространство для переработки и исцеления в вашем собственном темпе.
Лицензированный клинический психолог
"Каждый человек обладает внутренними ресурсами для преодоления трудностей и роста. Моя роль — создать тёплое, безоценочное пространство, где вы сможете безопасно исследовать свои мысли и чувства."
Я лицензированный клинический психолог с более чем 10-летним опытом помощи людям и парам в преодолении жизненных трудностей. Мой подход сочетает когнитивно-поведенческую терапию с практиками осознанности.
Я получила докторскую степень по клинической психологии в МГУ, после чего прошла углублённое обучение КПТ и MBSR. Являюсь членом Европейской ассоциации психотерапии.
От людей, сделавших шаг к позитивным переменам
“Работа с JJ Psychology стала трансформирующим опытом. Я научилась практическим инструментам, которые изменили мою повседневную жизнь. Чувствую себя увереннее, чем когда-либо.”
Анна М.
Индивидуальная терапия
“Сессии семейного консультирования помогли нам понять точки зрения друг друга и восстановить доверие. Сейчас мы ближе, чем за последние годы.”
Давид и Елена
Семейное консультирование
“Онлайн-сессии оказались невероятно удобными и эффективными. Даже через экран я чувствовал себя по-настоящему услышанным на протяжении всего процесса.”
Михаил К.
Онлайн-терапия
Запишитесь на бесплатную 20-минутную консультацию — без обязательств.
Выберите удобный для вас способ связи.